Na 87. stronach:
- Dowiesz się, jak ułożyć sobie dietę redukcyjną i nie przeoczyć najważniejszych zagadnień
- Jak ułożyć dietę, aby była idealnie skomponowana pod Twoje indywidualne zapotrzebowanie
- Dzięki zastosowaniu dobrze zbilansowanej diety poprawisz samopoczucie i schudniesz – niezależnie od Twojego celu – sportowego / sylwetkowego / zdrowotnego
- Dowiesz się, jak uniknąć najczęstszych błędów popełnianych przez osoby “na diecie”
- Zobaczysz, że dieta redukcyjna nie musi być karą
- Będziesz wiedział, jakie minimum suplementacji w Twojej aktywności fizycznej potrzebujesz
- Otrzymasz 7 dniowy przykładowy jadłospis i dodatkowo – 7 dni dokładnego jadłospisu na tydzień na 1800kcal!
Głównym celem ebooka Jak schudnąć? Przepis na skuteczne odchudzanie jest edukacja zdrowego wprowadzenia redukcji masy ciała i poprawy samopoczucia.
Już ponad 2000 zadowolonych osób!
W tworzeniu treści pomogli nam nasi subskrybenci i czytelnicy – a my, odpowiadając na ich potrzeby, otrzymywałyśmy fantastyczny odzew po przeczytaniu pierwszej wersji ebooka!
