TO TYLKO DIETA - PODCAST
Chcesz ze mną współpracować i wyjść z zaburzeń odżywiania?
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/dieta/domains/dieta-sportowca.pl/public_html/wp-content/plugins/podcast-subscribe-buttons/podcast-subscribe-buttons.php on line 178
Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburzeń odżywiania bez tabu.
Podcast dostępny jest na poniższych platformach:
Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburzeń odżywiania bez tabu.
W tym odcinku dzielę się z Wami prywatnymi obserwacjami, które pomogły mi przebrnąć przez najtrudniejsze momenty oraz opowiadam co tak naprawdę uważam, za trudne, choć bardzo pomocne w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania. Jak temat cierpienia związanego z własnym wyglądem/zmianą wyglądu, przekładać się może na możliwość wyjścia z zaburzeń odżywiania?
Film, o którym wspominam w nagraniu: https://www.youtube.com/watch?v=QbxinUJcLGg
Część 1, w której teoretycznie mówię o zaburzeniu i problemie akceptacji swojego ciała w zaburzeniach odżywiania: https://youtu.be/zxBXYK-1CyI
Zapraszam na dzisiejszy odcinek z serii “W krzywym zwierciadle” poświęconej zaburzeniom odżywiania.
—
Podoba Ci się odcinek?
Odcinek możesz odsłuchać także na YouTube na kanale To Tylko Dieta: https://www.youtube.com/channel/UCQdhsUcMflzyQBjDoK0Milg
Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.totylkodieta
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl
