TO TYLKO DIETA - PODCAST
Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburzeń odżywiania bez tabu.
Podcast dostępny jest na poniższych platformach:
To Tylko Dieta
Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburzeń odżywiania bez tabu.
#040 Dlaczego ciągle sprawdzasz jak wyglądasz? "Body checking" w zaburzeniach odżywiania
W dzisiejszym odcinku poruszam ważną kwestię, która może uzmysłowić nam co robimy, po co to robimy i…czego potrzebuje nasz organizm. Dlaczego przeglądamy ciało w lustrach, witrynach sklepowych, patrzymy na brzuch i uda przed/po jedzeniu?
Podoba Ci się odcinek?
Odcinek możesz obejrzeć również w formie wideo: https://www.youtube.com/totylkodieta
Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.dieta_sportowca
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://totylkodieta.pl
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl
23 października 2020
4 października 2020
12 września 2020
4 września 2020
21 sierpnia 2020
23 czerwca 2020
18 kwietnia 2020
29 marca 2020
28 lutego 2020
12 stycznia 2020
27 grudnia 2019
15 grudnia 2019
Search Results placeholder
