Euforia biegacza, kop energetyczny? :)

Fajne przedstawienie tego, za co odpowiadają nasze półkule mózgu. ….ale nie o tym chciałam, jen obrazek skojarzył mi się zwyczajnie z euforią biegacza – oczywiście kolory po prawej stronie. Jak dzisiaj samopoczucie? Naładowaliście się dobrą energią? Odczuwacie po treningu nagły kop energetyczny i endorfinowy? Jakie cele biegowe/ćwiczeniowe/rowerowe/aktywnościowe/crossfitowe chcecie zrealizować?  Chwalcie się też tym, co już osiągneliście!

Continue Reading