Awokado dobre na wszystko?
Oto 9 ciekawostek, które zachęcą Cię do sięgania po awokado! Awokado jest idealną przekąską poza domem – po zdjęciu skórki awokado jest gotowe do spożycia. 🙂 W związku z tym sprawdza się idealnie w sportach wytrzymałościowych [klik] i ultradystansowych – tam, gdzie intensywność jest umiarkowana, ale wyścig trwa wiele godzin. Dostarczając tłuszczu uzupełnia zapotrzebowanie na …