Warto do dietetyka? Nawet, jeśli wiesz, jak jeść, może okazać się, że to brakujący element.

Ostatnio zobaczyłam parę artykułów na temat tego, Jak wybrać właściwego dietetyka. Nie chcę się powtarzać, ale w dobie healthy lifestyle, dietetyków i trenerów jest tak dużo, że można przypuszczać oraz wnioskować, że część z nich ma większe, część mniejsze doświadczenie. Nie ma w tym nic złego, bo każdy musi jakoś zacząć, a jeśli interesuje go jakakolwiek gałąź dietetyki — …

Czytaj dalej

Bądź sportowcem na Święta Bożego Narodzenia

Czego życzylibyście każdemu, bez względu, na święta? Sportowcy pewnie nawiązaliby do braku kontuzji, inni życzyliby pieniędzy i pomyślności zawodowej. Spokojnie spędzony czas świąt także jest kluczowy, zwłaszcza, że wiele osób przed świętami przeżywa istną “gorączkę” świąteczną. Każdego dnia staram się nakierować was i motywować do podjęcia lepszych wyborów w kontekście swojego zdrowia i właśnie – …

Czytaj dalej

Otrzymaj 4-tygodniowy mailing "Jak schudnąć?" i wiele więcej w przyszłości! :)

Wyślij mi newsletter (bez spamowania)!

 

Zapis do Projektu jest jednocześnie zapisem na newsletter. Akceptuję to i wiem, że w każdym momencie mogę zrezygnować.

 

Zapis do Projektu jest jednocześnie zapisem na newsletter. Akceptuję to i wiem, że w każdym momencie mogę zrezygnować.

 

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu wysyłki newslettera. Przeczytaj politykę prywatności".