Dlaczego tak ciężko Ci wstać rano? Stres, praca, cukier i trening.
Jeśli pijesz kawę i zagryzasz ją drożdżówką czy czekoladką – kolejnego dnia będziesz potrzebował i więcej KAWY, żeby się pobudzić (ok, ta jest super smaczna – klik ), i więcej CUKRU, bo Twój organizm będzie się go dopominał. Pamiętajcie, że cukier jest po prostu uzależniający. To nie jest tylko bezwartościowe źródło energii. Wstawanie rano – …