Nie nazwałam tego głodówką, ponieważ głodówka to obszerny temat na inną porę. O zabijaniu metabolizmu pisałam także tutaj, zatem polecam przeczytać na wstępie. O efektach bycia na diecie całe życie – poczytaj tu. “Dieta to wyrzeczenia” Mając przed sobą możliwość ucięcia 50-60% dostarczanej energii wiele osób decyduje się na stosowanie […]

Mogłabym nazwać post “efekt jojo“, a znaczenie pozostałoby to samo. O efekcie jojo mówiliśmy jednak 10 lat temu – teraz to nie efekt jojo tylko tak zwany słaby metabolizm. 😉 Redukcja, czyli dieta odchudzająca / rzeźba – niezależnie od tego ile chcemy zrzucić i ile trwa proces zrzucania nadmiernych kilogramów tkanki […]

proudly created by CoffeeCode.IT

Otrzymaj 4-tygodniowy mailing "Jak schudnąć?" i wiele więcej w przyszłości! :)

Wyślij mi newsletter (bez spamowania)!

FreshMail.pl