#LegalnyDoping na Instagramie rośnie w siłę!
Od dzisiaj możecie rzucić okiem na to, co się dzieje na Instagramie dookoła książki Legalny Doping, wyd. Publicat 🙂 [juicer name=”dorota-dieta_sportowca”]
Continue Reading
[KONKURS – wyniki] Książka kulinarna dla aktywnych
Zgodnie z obietnicą wyniki konkursu! w którym do wygrania była książka Matt’a Fitzgeralda i Georgie Fear – Książka kulinarna dla aktywnych. Waga startowa z wydawnictwa Inne Spacery.Nie będe się rozpisywała, tylko napiszę imiona zwycięzców! Książkę kulinarną dla aktywnych wygrywają: Magda W Krystian Kaczanowicz Jacu Majkowski GRATULACJE! Piszcie do mnie na maila / pw na fb 🙂Dodawaliście …
[KONKURS] – Powiedz mi, co byś ze sobą zabrał… i wygraj Książkę kulinarną dla aktywnych. Waga startowa.
Uwaga, uwaga! 🙂 Jesteś sportowcem i każdego dnia patrzysz na swoje otoczenie z punktu widzenia osoby aktywnej – prawopodobnie jako biegacz, dostrzegasz bardziej leśne ścieżki czy długie odcinki, które nie są zaburzone przez kolejne światła, masz coraz więcej znajomych biegaczy; jako kolarz wiesz, gdzie najlepiej się udawać na długie wyjazdy, a jako fan fitnessu czy …
Przepisy dla sportowców w nowej książce – Książka kucharska dla aktywnych. Waga Startowa.
Po Książkę kucharską dla aktywnych. Waga Startowa, sięgnęłam bardzo chętnie chociaż z rezerwą. Przede wszystkim dlatego, że jest to nieliczna z książek napisana faktycznie dla sportowców, która posiada wyliczone makroskładniki, ale jest to też książka, która prezentuje zupełnie inne założenia dietetyczne niż te, które na co dzień promuję ja. Książka została napisana jako dodatek do …