Lody z bananów, które zrobisz przy użyciu blendera

Lody bananowe! No przecież NIE MA nic prostszego i wspanialszego na przekąskę: potreningową w upalne dni wysokowęglowodanową wegańską paleo bezglutenową z mnóstwem dobroci przepyszną witariańską! Cały rok, wystarczą zamrożone banany i blender. 🙂 Jak mrozić banany? Mamy dwie opcje: w skórce i bez skórki. Ja lubię tak naprawdę oba. Pierwszy ma taki plus, że po wyjęciu …

Continue Reading

Najlepsze lody regeneracyjne! -> BANAN + ŻÓŁTKO

Co łączy banana z żółtkiem? To, że możemy przygotować z nich naprawdę smaczne lody REGENERACYJNE z dodatkową porcją zdrowych tłuszczów (żółtko to jedno z cenniejszych źródeł witaminy B12, folianów i BIAŁKA wysokiej jakości o znacznej zawartości BCAA!) Składniki:  2 zmrożone banany 2 żółtka Sposób przygotowania: Wziąć blender Zblendować  = musicie to spróbować! :)) Świetna przekąska …

Continue Reading