paleo dla aktywnych - Dieta sportowca

Dorota Traczyk

Mgr dietetyki i dietetyk sportowy Od kilku lat zajmuję się współpracą dietetyczną z osobami aktywnymi fizycznie i zawodowymi sportowcami. Prowadzę warsztaty, wykłady i dużo piszę. W 2018 roku napisałam książkę dostępną w największych księgarniach w Polsce - "Legalny Doping" wyd. Publicat. Trenuję kolarstwo szosowe, chociaż moją pierwszą miłością było pływanie i biegi długodystansowe. Jestem wielbicielką gór i wyjazdów, także samotnych. Kocham ludzi i to im chcę pomagać. Skupiam się na osobach aktywnych oraz wszystkich tych, którzy chcą uregulować masę ciała, wykluczyć objawy chorobowe, a także zaburzenia odżywiania. Jesteś tu zawsze miło widziany! Pisz do mnie śmiało!

ma7 m2016

Ciekawostki i inne, Dieta w praktyce - porady

cholesterol, czy dieta paleo, dieta biegacza, dieta paleo zdrowie, dieta paleolityczna, Dieta Sportowca, dieta triathlonisty, dorota traczyk, ile białka na paleo, ile tłuszczu na paleo, jaja, mięso u sportowców, odwrócona piramida, paleo, paleo a ibs, paleo dla aktywnych, paleo dla sportowców, paleo jak jeść, paleo u biegacza, paleo zjd, przepis paleo, tłuszcz, tłuszcz w diecie sportowca, tritour magazine, Uncategorized, Węglowodany, węglowodany paleo, wzdęcia dieta, zaparcia dieta, zapotrzebowanie sportowca, zdrowa dieta, zespół jelita drażliwego dieta

Projekt “Paleo dla Jelit” – sposób na wzdęcia / zaparcia i ile białka na paleo?

7 marca 2016 /

Dorota Traczyk

Witam Cię w kolejnym – już 5-tym – tygodniu Projektu “Paleo dla Jelit”! /tekst jest częścią newslettera przygotowanego dla grupy uczestników, którzy biorą udział w pierwszym Projekcie na Diecie Sportowca – Projekt “Paleo dla Jelit”, który kierowany jest do osób, zmagających się z Zespołem Jelita Drażliwego oraz niediagnozowanymi, uciążliwymi zaburzeniami ze […]

li11 2015

Bez kategorii

cholesterol, czy dieta paleo, dieta biegacza, dieta paleo zdrowie, dieta paleolityczna, Dieta Sportowca, dieta triathlonisty, jaja, mięso u sportowców, odwrócona piramida, paleo, paleo dla aktywnych, paleo dla sportowców, paleo u biegacza, tłuszcz, tłuszcz w diecie sportowca, tritour magazine, Uncategorized, Węglowodany, zapotrzebowanie sportowca, zdrowa dieta

Paleo dla wytrzymałościowców

11 lipca 2015 /

Dorota Traczyk

Kojarzy nam się przede wszystkim z crossfittem i treningami funkcjonalnymi, znajduje zastosowanie w sportach walki i interwałach siłowych oraz osób niezwiązanych ze sportem. Co z dietą paleo u wytrzymałościowców? TAK czy zdecydowane NIE? Czytaj więcej o paleo i mitach z nią związanych tutaj. [spacer color=”264C84″ icon=”fa-square-o”] Artykuł napisany został dla […]

proudly created by