Jesienne ciasto katastrofa!

Historia ciasta jest taka, że kiedy wybrałam przepis i zaczęłam je przygotowywać, okazało się, że nie mam połowy składników. Katastrofa! Posługując się jednak kreatywnością postanowiłam zrobić inne, zupełnie nowe ciasto. Wyszło niesamowite. Przypomina babcine wypieki, w wersji nieco bardziej fit. Idealne po niedzielnych wybieganiach, po ciężkim tygodniu, na spotkania z bliskimi do kawy i herbaty, …

Czytaj dalej

5-minutowy mug cake – ciasto o idealnym makro bez pieczenia!

Masz ochotę na ekspresowe ciasto? Dzisiejsza propozycja jest skierowana do wszystkich, którzy nie chcą robić większych porcji ciasta lub nie mają czasu na pieczenie. Wystarczy mikrofalówka i parę dobrych składników. 🙂 Masz ochotę na mug cake? Nie czekaj, przygotowanie zajmie Ci 5 minut! Składniki na 2 porcje: Odżywka białkowa – 30 g Mąka pszenna pełnoziarnista …

Czytaj dalej

Szybki wegański jaglak w 5 krokach! – Przepis na tartę dla aktywnych!

To ciasto będzie Cię prześladować dopóki go nie zrobisz. Tak stało się ze mną. Potem jeszcze kazało się udostępnić na blogu. Zainspirowana tartą jedzoną na mieście, wymyśliłam własną, choć zupełnie inną. Ma mnóstwo zalet! superłatwa (i już nie masz wymówki żeby jej nie zrobić) nie marnujesz prądu na piekarnik bogata w węglowodany i nienasycone kwasy …

Czytaj dalej

Otrzymaj 4-tygodniowy mailing "Jak schudnąć?" i wiele więcej w przyszłości! :)

Wyślij mi newsletter (bez spamowania)!

 

Zapis do Projektu jest jednocześnie zapisem na newsletter. Akceptuję to i wiem, że w każdym momencie mogę zrezygnować.

 

Zapis do Projektu jest jednocześnie zapisem na newsletter. Akceptuję to i wiem, że w każdym momencie mogę zrezygnować.