Piwo w diecie sportowca gości bardzo często. Znamy jego smak, lubimy uraczyć się nim po ciężkim treningu. Po zawodach jest dla nas zbawieniem. Masa reklam i social media, aż krzyczą, że piwo to najlepszy izotonik…woda przy nim się chowa. 😉 Bierzemy na widelec wszystkie fakty rozwiewając wszelkie wątpliwości co do cudownego działania piwa – zarówno …
Zapraszam do pierwszej części tych, którzy nie czytali. Dzisiaj chciałabym napisać nieco o tym JAK pić, żeby skutki były najmniej dotkliwe, żebyśmy nie cierpieli po kieliszku wina wypitego w dobrym towarzystwie czy nawet nieco większej ilości alkoholu wypitego raz na jakiś czas na imprezie ze znajomymi – żeby była jasność – nikogo nie namawiam do spożywania …
Szczególnie teraz, kiedy żar leje się z nieba i zwyczajnie mamy ochotę usiąść ze znajomymi przy zimnym piwku. Co warto wiedzieć? Warto zacząć od tego, że sport i alkohol często idą w parze, i chociaż nie bezpośrednio, to zawsze gdzieś się to piwo przewija – witać to np. na mecie biegów masowych, gdzie zwykle w …
