Pakiety dietetyczne

Konsultacja z analizą ankiety żywieniowej i korektą jadłospisu

269,00 

Pojedyncza konsultacja z analizą ankiety żywieniowej – korekta obecnej diety ze wskazówkami

Polecany, jeśli już nie potrzebujesz kompletnej rozpiski.

Indywidualny Schemat

590,00 

Dostosowany schemat żywieniowy z zasadami komponowania diety uwzględniający dwa przykładowe dni jadłospisu – wystarczy spokojnie na 2-3 miesiące.

Nie zalecany dla wszystkich.

Polecany, jeśli już nie potrzebujesz kompletnej rozpiski.

Pakiet Simple

499,00 

✔ Plan żywieniowy na 2 tygodnie ,
✔ Wyznaczenie kaloryczności i makroskładników,
✔ Konsultacja,
✔ Kontrola co tydzień,
✔ Zniżki na wszystkie pojawiające się eventy,
✔ Kontakt telefoniczny / mailowy raz w tygodniu,
✔ Kontynuacja po 2 tygodniach – 249zł / 14 dni

Chcesz zacząć współpracę i nie wiesz, od czego zacząć? Przez 2 tygodnie przetestuj indywidualną współpracę.

Na tym etapie zrozumiesz już, jaką drogę powinieneś obrać do osiągnięcia rezultatów i zostaniesz konkretnie pokierowany w tę stronę. Do Twoich zadań należeć będzie tylko i aż konsekwencja w stosowaniu diety.

Ebooki

Paleo dla Jelit – 10 kroków do zdrowego trawienia

29,90 

Jesz zdrowo, a Twój układ pokarmowy wciąż się buntuje? A może chcesz po prostu przetestować dietę paleo, ale nie wiesz jak i od czego zacząć? Wprowadź dietę paleo krok po kroku i pozbądź się uporczywych wzdęć, gazów, zaparć, biegunek i dyskomfortu trawiennego.
Zmniejsz uciążliwe objawy ze strony układu pokarmowego i zobacz, jak duży wpływ ma dieta!

  • Ebook w formacie PDF
  • UWAGA: Po opłaceniu ebook zostaje automatycznie wysłany z mailem potwierdzającym zamówienie.
  • Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz użyć płatności – proszę o kontakt na paleo@dieta-sportowca.com.pl

Showing 1–9 of 29 results

Elastyczne Plany Dietetyczne – 1650 kcal – 2500 kcal

199,00 

Elastyczne plany żywieniowe to zupełnie nowa odsłona klasycznych jadłospisów.

Zaprojektowałyśmy łącznie 40 przepisów na śniadania, II śniadania, obiady i kolację, które możesz dowolnie łączyć Tworząc swoją własną dietę.
My zatroszczyłyśmy się o to, żebyś niezależnie od wyboru dostarczył odpowiednią ilość kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów. To idealne rozwiązanie dla osób dla których ważne jest poczucie swobody podczas stosowania diety. Każdego dnia sam decydujesz co wybierasz. Możesz dostosować swój jadłospis to produktów, które akurat masz w domu, dzięki czemu nic się nie marnuje.
W każdym ebooku znajdziesz:
  • Instrukcję stosowania;
  • Po 10 przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolację;
  • Tabele z wymiennikami, które pozwolą Ci na samodzielne modyfikowanie przepisów.
-17%

Konsultacja żywieniowa

Original price was: 300,00 zł.Current price is: 250,00 zł.

Jednorazowa konsultacja dietetyczna

Ta opcja jest dla Ciebie jeśli chcesz dowiedzieć się jakie jest Twoje aktualne zapotrzebowanie i porozmawiać o swoich aktualnych potrzebach. Po konsultacji, trwającej 60 minut, otrzymasz dokładne zalecenia. 

Jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania, kliknij tu, aby otrzymać konsultację psychodietetyczną

Pakiet nie zawiera diety. Jeśli potrzebujesz opcji z dietą, zobacz warianty przedstawione w ramach oferty.

Uiszczona opłata nie podlega zwrotowi – możliwe jest maksymalnie 2-krotne przełożenie konsultacji najpóźniej na 24h przed spotkaniem.

-11%

Poprawa nawyków żywieniowych

From 399,00 

Opisy wariantów znajdziesz poniżej – dopasuj do swoich potrzeb. Zwróć uwagę na rodzaj pakietu (ekonomiczny, basic, premium) i wybierz z poniższej listy.

  • nauczymy Cię zasad zdrowego żywienia,
  • pokażemy jak powinien wyglądać zdrowy / zbilansowany jadłospis,
  • dostosujemy formę diety odpowiednią do Twoich potrzeb jadłospis / schemat żywieniowy.

Dieta kliniczna w sporcie

From 649,00 

Opisy wariantów znajdziesz poniżej – dopasuj do swoich potrzeb. Zwróć uwagę na rodzaj pakietu (ekonomiczny, basic, premium) i wybierz z poniższej listy.

  • dieta dostosowana do Twojego stanu zdrowia obejmująca redukcję / utrzymanie lub wzrost masy ciała,
  • podczas trwania pakietu jesteśmy w stałym kontakcie,
  • dostosowana do planu treningowego,
  • monitorujemy efekty współpracy przez cały okres trwania pakietu.
-28%

Dieta kliniczna w konkretnej jednostce chorobowej

From 599,00 

Opisy wariantów znajdziesz poniżej – dopasuj do swoich potrzeb. Zwróć uwagę na rodzaj pakietu (ekonomiczny, basic, premium) i wybierz z poniższej listy.

  • dieta dostosowana do Twojego stanu zdrowia obejmująca redukcję / utrzymanie lub wzrost masy ciała,
  • podczas trwania pakietu jesteśmy w stałym kontakcie,
  • monitorujemy efekty współpracy przez cały okres trwania pakietu.
-27%

Utrzymanie efektów, dieta normokaloryczna, dieta intuicyjna

From 499,00 

Opisy wariantów znajdziesz poniżej – dopasuj do swoich potrzeb. Zwróć uwagę na rodzaj pakietu (ekonomiczny, basic, premium) i wybierz z poniższej listy.

  • <pomożemy Ci przejść na rozsądną dietę intuicyjną, która pomoże utrzymać obecną formę,
  • pomożemy Ci zakończyć okres redukcyjny lub budowania masy mięśniowej i przejść na sposób żywienia umożliwiający utrzymanie osiągniętych efektów.
-17%

Redukcja masy ciała

From 549,00 

Opisy wariantów znajdziesz poniżej – dopasuj do swoich potrzeb. Zwróć uwagę na rodzaj pakietu (ekonomiczny, basic, premium) i wybierz z poniższej listy.

  • zaplanujemy redukcję masy ciała – wraz z początkiem współpracy otrzymasz prognozę efektów możliwych do osiągnięcia w czasie współpracy,
  • dostosujemy ilość energii do Twoich wymiarów andropometrycznych oraz aktywności, tak by okres deficytu w jak najmniejszym stopniu odbił się na wynikach treningowych,
  • zaplanujemy okresy przerwy od deficytu po to aby Twoja redukcja nie obciążyła nadmiernie organizmu, a wypracowane efekty zostały z Tobą na zawsze,
  • przez cały czas trwania pakietu monitorujemy Twoje postępy za pomocą autorskiej tabeli, w której za pomocą wykresu obrazujemy zmiany masy ciała,
  • podczas trwania pakietu jesteśmy w kontakcie.
-17%

Budowanie masy mięśniowej sport

From 549,00 

Opisy wariantów znajdziesz poniżej – dopasuj do swoich potrzeb. Zwróć uwagę na rodzaj pakietu (ekonomiczny, basic, premium) i wybierz z poniższej listy.

  • zaplanujemy ilość energii adekwatną do Twoich parametrów antropometrycznych oraz aktywności, która pozwoli Ci rozbudowywać tkankę mięśniową, wraz z początkiem współpracy otrzymasz prognozę możliwych do osiągniecia efektów,
  • zaplanujemy okresy przerwy od nadwyżki energetycznej po to aby zadbać o gospodarkę węglowodanową Twojego organizmu,
  • przez cały czas trwania pakietu monitorujemy Twoje postępy za pomocą autorskiej tabeli, w której za pomocą wykresu obrazujemy zmiany masy ciała,
  • podczas trwania pakietu jesteśmy w regularnym kontakcie.
-17%

Redukcja masy ciała sport

From 549,00 

Opisy wariantów znajdziesz poniżej – dopasuj do swoich potrzeb. Zwróć uwagę na rodzaj pakietu (ekonomiczny, basic, premium) i wybierz z poniższej listy.